Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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618 kcal
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Fett: 28,97g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 45,15g.
Frühstück: Пригородный Сыр Снежный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Вятушка Молоко 3,5%. Mittagessen: Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Пикша, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Natalia0489's Gewichtsverlauf
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