Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
|
1665 kcal
|
Fett: 95,32g | Eiw: 99,90g | Kohlh: 93,59g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Макфа Пшеничная Мука, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Ëбатон Печенье Souffle Шоколад-Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, BIGSOS Сосиска. Mittagessen: Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра , Coffee Like Латте (400мл). Abendessen: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Виктория Рыба Масляная. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prelest630's Gewichtsverlauf
|