Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
|
1555 kcal
|
Fett: 58,49g | Eiw: 103,17g | Kohlh: 155,69g.
Frühstück: Петмол Сливки 33%, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Виктория Рыба Масляная, Зеленый Лук, Помидоры, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Макфа Пшеничная Мука, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Sanbonsai Соус Острый Чили, Помидоры, Ëбатон Печенье Souffle Шоколад-Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картошка Печеная, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Abendessen: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Виноград, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prelest630's Gewichtsverlauf
|