Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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958 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 122,93g.
Mittagessen: Äpfel, Magerquark. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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