Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1302 kcal
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Fett: 26,78g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 201,57g.
Frühstück: Castello Alter Mommark, Ananas-Marmelade ( Oktober 2022)🍍, Weider Collagen, Normaler Kaffee, Grafschafter Vollkornsandwich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Mittagessen: Landliebe Joghurt - Zitrone Limette, Tomatensoße, Chef Select Tortelloni Tomate & Mozzarella. mehr...
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konstantes Gewicht
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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