benja1412's Notizen, 14 Sep 23


Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
1807 kcal Fett: 55,38g | Eiw: 56,12g | Kohlh: 259,36g.   Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinkenspicker mit Schnittlauch, Lidl Bioland Steinofenbrötchen , Weintrauben, Äpfel, Vemondo No Milk 1,8%, Kaffee. Mittagessen: Corny Free Schoko, Milbona High Protein Pudding Haselnuss . Abendessen: Bratkartoffeln, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Kühne Himbeer Vinaigrette, Gurke (mit Schale), Radieschen, Cocktailtomaten, Kopfsalat, Mein Veggie Tag Vegane Gemüsebällchen. Snacks/Sonstiges: Snack Day Linsenchips Paprika Style , Warsteiner Radler, Aldi Iso Light (Flasche), Milch 1,5%, Kaffee. mehr...


Kommentare 
Schmackofatz.... 619 kcal. Bratkartoffeln mit Veganen Gemüsebällchen und Salat 👍 
14 Sep 23 vom Mitglied: benja1412

     
 

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