Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1554 kcal
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Fett: 84,76g | Eiw: 33,13g | Kohlh: 172,31g.
Frühstück: Киви, Авокадо, Помидоры, Печень Трески, Пятерочка Чиабатта Классическая. Mittagessen: Bounty Bounty , Пятерочка Улитка с Ванильной Начинкой и Изюмом, Салат Овощной с Маслом, Мясо Есть Оссобуко из Телячьей Голяшки, Суп Куриный с Картофелем, Пятерочка Чиабатта . mehr...
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Verlust von 7,5 kg pro Woche
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некухарка's Gewichtsverlauf
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