|
До пятницы шло все хорошо, вес был 66,7. Но в субботу что-то пошло не так, привет, отёки)
Ладно, я не расстраиваюсь, потому что очень даже ожидала, что так и будет.
|
67,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
|
1182 kcal
|
Fett: 21,93g | Eiw: 29,85g | Kohlh: 214,75g.
Frühstück: Завод Алешина Бублик Сдобный, Чай, Морозко Блинчики с Мясом и Рисом. Mittagessen: Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой. Abendessen: Никольск Зразы Картофельные с Грибами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|