Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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89,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1474 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 230,71g.
Frühstück: Bananas , Applesauce Unsweetened. Mittagessen: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Abendessen: Member's Mark Broccoli Cheddar Soup, McAlister's Deli Bread Bowl. Snacks/Sonstiges: Reese's Reese's Sticks King Size, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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fractulz's Gewichtsverlauf
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