Wow, what a day, my emotions have hit every spectrum today. Is it Saturday yet?
|
2094 kcal
|
Fett: 62,95g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 301,65g.
Frühstück: Zurvita Zeal For Life, Mariani Sliced Premium Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Honey. Mittagessen: Kirkland Signature Dark Chocolate Squares, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Oroweat 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Skipjack Tuna, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Romaine Hearts. Abendessen: Rhubarb, Strawberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Honey, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Muscle Milk 100% Whey Protein - Vanilla, Nutiva Organic Chia Seed. Snacks/Sonstiges: Larabar Chocolate Chip Cookie Dough, Epoca Cool Plus Probiotic Cultured Dairy Beverage, Kirkland Signature Strawberry Greek Yogurt. mehr...
|
|
2772 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 15 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Bicycling - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
|
Kommentare
Hang in there! Saturday will be here soon!!
26 Aug 15 vom Mitglied: aggie95
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skwhite's Gewichtsverlauf
|