|
Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
|
1937 kcal
|
Fett: 63,76g | Eiw: 116,93g | Kohlh: 229,16g.
Frühstück: Uvas Pasas (sin Semillas), Galleta de Avena, Morixe Avena Instantánea , La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arvejas, Zanahoria, Tomates Cherry, Rúcula, Fideos Secos de Huevo. Abendessen: Helado, Omelet, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Lasfor Fibras, La Serenísima Bebible, Mandarinas, Banana, Epuyen Alfajor Santafesino. mehr...
|
|
1827 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
B.Barby's Gewichtsverlauf
|