Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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411 kcal
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Fett: 8,80g | Eiw: 12,75g | Kohlh: 73,59g.
Frühstück: Hortifruti Mamão Papaia, Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo Frito, Banana Prata. mehr...
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1603 kcal
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Bewegung:
Corrida de rua - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Angelica V.P's Gewichtsverlauf
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