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itgirlie
Notizen
24 Sep 23
itgirlie's Notizen, 24 Sep 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
61,6 kg
Bisher verloren:
1,4 kg
.
Still to go:
12,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 24 September 2023:
376 kcal
Fett: 18,81g | Eiw: 7,74g | Kohlh: 44,93g.
Frühstück:
Окей Слойка с Картошкой.
Mittagessen:
Банан.
mehr...
1974 kcal
Bewegung:
Cardio - 17 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 43 Minuten.
mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche
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