Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1725 kcal
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Fett: 57,85g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 227,84g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Himbeeren, Banane, Aldi Haferflocken, DM Haferdrink , Kohlrabi, Aldi Rote Paprika, Karotten. Mittagessen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Babydream Früchteriegel Rote Beeren, REWE Pfannen Frikadelle, Lidl Körniger Frischkäse, Leinöl, Strauchtomaten. Abendessen: Lidl Körniger Frischkäse, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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MIA.K82's Gewichtsverlauf
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