Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1161 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 15,36g | Kohlh: 166,01g.
Frühstück: ВкусВилл Хурма, Easy Peasy Чипсы со Вкусом Шаурмы, Банан, Банан. Mittagessen: Nestle Кит Кат, Куликовский Тирамису . Abendessen: Milka Oreo MMMMM. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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