Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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49,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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417 kcal
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Fett: 5,73g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 49,49g.
Frühstück: Овсяное Печенье с Бананом, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Овсяное Печенье с Бананом, Global Village Кукуруза Сахарная, Зубатка. Abendessen: Молочное Желе на Кокосовом Молоке без Сахара с Сах. Замом. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Жевательная Резинка (без Сахара). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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чешир ★彡's Gewichtsverlauf
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