Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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49 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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253 kcal
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Fett: 7,05g | Eiw: 26,41g | Kohlh: 20,67g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Globus Сотэ из Овощей, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье с Бананом, Жевательная Резинка (без Сахара), Gorilla Sugar Free. mehr...
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konstantes Gewicht
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чешир ★彡's Gewichtsverlauf
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