1-mile walk/run: 12:19 (-0:21)
HR < 120: 0.20 miles (-0.03)

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2023:
1615 kcal Fett: 64,33g | Eiw: 70,19g | Kohlh: 191,98g.   Frühstück: Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Publix Sourdough Bread, Coffee with Cream, Egg. Mittagessen: Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Cheddar Cheese, Cascade Pride 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Abendessen: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Grandma's Mini Chocolate Chip Cookies. mehr...
2287 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 7 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Bodybuilding - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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