Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
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91,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
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990 kcal
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Fett: 40,08g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 95,49g.
Mittagessen: Salatgurke, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Abendessen: Zwiebeln, Fenchel, Landjunker Puten-Ministeaks. Snacks/Sonstiges: Sachertorte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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