Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 133,03g.
Frühstück: Блины с Творогом, Кофе Латте. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Курица Вареная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гречка Вареная. Abendessen: Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Dobra_y_a's Gewichtsverlauf
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