keto_danny's Notizen, 04 Okt 23

Keto lunch:
Prei salade met ham, kaas en zaanse mayonaise!😋
De komende periode gaat het erom dat ik iets eet, en niet zozeer of het keto is.
Ik heb mijn grote teen gebroken, en kan dus niet staan.😩
Fijne middag!😘

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2023:
1395 kcal Fett: 109,59g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 11,08g.   Mittagessen: Uniekaas Goudse Kaas 48+ Belegen, Zaanse Mayonaise, Prei Gekookt, Zwagerman Gegrilde Beenham. Abendessen: Greenfields Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Sesam vet bommetje, Alpro Almond No Sugars , Psyllium Vezels, Pit&Pit Hennepzaad, Lijnzaad Heel, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, BioWise Kokosolie, Raw Organic Food Chiazaad, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, Melkan Roomboter Ongezouten. mehr...
1978 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
jemig zeg! heel veel sterkte. hoe heb je dat voor elkaar gekregen? gestoten? de salade ziet er lekker uit 
04 Okt 23 vom Mitglied: Wikkie1977
aiiii sterkte  
04 Okt 23 vom Mitglied: linkelouitje
Spoedig herstel 
04 Okt 23 vom Mitglied: gezonderleven
Dank jullie wel 😘 Salontafel viel op mijn teen😩 
04 Okt 23 vom Mitglied: keto_danny
oef...dat klinkt als super pijnlijk ! 
04 Okt 23 vom Mitglied: Wikkie1977
Echt niet te harden 😩  
04 Okt 23 vom Mitglied: keto_danny
O wat verschrikkelijk auwauwauw 
04 Okt 23 vom Mitglied: Laurierdrop
beterschap... tafel in xe fik gestoken? 
04 Okt 23 vom Mitglied: Suzepluus
Dank jullie wel 😘 Mijn voet moet omhoog, het gaat niet zozeer om het zitten, maar het feit dat mijn voet naar beneden hangt, dat werkt niet. Want ik kan wel even op mijn andere been leunen. Maar het gaat ontzettend pijn doen van het naar beneden hangen. 
04 Okt 23 vom Mitglied: keto_danny
I hear you..... zit nu 6 weken met been omhoog ivm enkel en scheenbeen breuk. Heel veel succes met herstellen.  
04 Okt 23 vom Mitglied: mejooke
En breuken doen ontzettend pijn he?🥲 Jij ook veel beterschap 🥰 
04 Okt 23 vom Mitglied: keto_danny
Zeg dat wel ! Ik ben pas na 2 dagen geopereerd, in dat ziekenhuis kwamen veel spoedgevallen binnen nml. Daarna was de pijn wel te doen, nu eigenlijk geen pijn meer maar wel last. Mijn breuk is natuurlijk geopereerd en gezet met schroeven en plaatjes.  
04 Okt 23 vom Mitglied: mejooke
Gek genoeg is het als er gips om zit , minder pijnlijk. Maar zo te zien is dat bij jou niet. ❤️‍🩹 
04 Okt 23 vom Mitglied: annemiek rembil
Jeetje @Mejooke, dat is ook wat, 2 dagen wachten.🥲 @annemiek, ze gipsen het tegenwoordig niet meer. Drukverband en "gips" schoen, schijnt hetzelfde te doen. Maar aan de onderkant van mijn teen zat(zit) de meeste zwelling, daarom is lopen en staan geen doen. De meeste mensen breken hun tenen doordat ze ergens achter hangen, of tegenaan schoppen/stoten. Niet zo vaak door iets zwaars dat erop valt. Ik ben nu best benieuwd hoe het eruit ziet. Na een week mag/moet het drukverband eraf, en dan weer nieuwe erop. Kreeg een linkje met een filmpje.🙄 Want je hoeft ook niet meer terug te komen, alleen als de pijn aanhoudt, of het enorm gaat opzwellen ofzo. Wat leven we in een achterlijke wereld. Het mag allemaal niks kosten, en ondertussen betaal ik iedere maand bijna €200,- voor mijn zorgverzekering. 
04 Okt 23 vom Mitglied: keto_danny
Beterschap! 
04 Okt 23 vom Mitglied: Tantepanda
Dank je 😘  
04 Okt 23 vom Mitglied: keto_danny
Beterschap ❤️‍🩹  
06 Okt 23 vom Mitglied: Naphthacat
Dank je 🥰 
06 Okt 23 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.