Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 36,97g.
Frühstück: Italac Leite Integral. Mittagessen: Peito de Frango, Escarola Refogada. Abendessen: Cenouras, Mexerica, Estrogonofe de Frango. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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deia.tdr's Gewichtsverlauf
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