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493 kcal
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Fett: 8,98g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 19,64g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Süßkirschen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Mischgemüse, ESN Protein Pancakes. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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