Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2015
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141,8 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 56,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2015:
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631 kcal
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Fett: 24,49g | Eiw: 36,69g | Kohlh: 63,32g.
Frühstück: Maribel Die Feine Johannisbeere, Goldessa Balance Frischkäse, Brunch Zuckerbrot, Lidl Balance Brot. Mittagessen: Cocktailtomaten, Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik". Abendessen: Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik", Mama Mancini Tortelloni Käse-Sahne. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kommentare
Hast die 30 geknackt!!!wow,herzlichen Glückwunsch!! 💝
03 Sep 15 vom Mitglied: dany3112
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Khalsleesie's Gewichtsverlauf
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