Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 20,71g | Eiw: 10,41g | Kohlh: 64,08g.
Mittagessen: Навашинский Хлеб Слойка. Abendessen: Коркунов Конфета, Чуду, Кофе. mehr...
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1871 kcal
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Bewegung:
Pilates - 10 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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itgirlie's Gewichtsverlauf
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