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512 kcal
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Fett: 17,32g | Eiw: 20,07g | Kohlh: 75,33g.
Frühstück: لبنة, توست, التفاح. Mittagessen: لحم الضأن (الخروف), البامية المطبوخة. Snacks/Sonstiges: قهوة اسبريسو, الموز. mehr...
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2465 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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Rashais's Gewichtsverlauf
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