Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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60 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 71,67g.
Frühstück: Lavazza Кофе, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Яйцо. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lexsus_2009's Gewichtsverlauf
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