Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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76 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 78,45g.
Frühstück: Bauerngut Krakauer, Baguette, Orangenmarmelade. Mittagessen: Thermomix Schweinefilet in Metaxasauce, Ofen Pommes. Abendessen: Bauerngut Krakauer, Baguette, Milfina Butter, Edeka Bio Leberwurst Fein. mehr...
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konstantes Gewicht
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elke.491's Gewichtsverlauf
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