Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
59,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
670 kcal
|
Fett: 25,03g | Eiw: 19,18g | Kohlh: 93,30g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Вафли, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Korean Chick Рамен, Snickers Сникерс. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Золотой Петушок Леденец на Палочке, Чай с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minimin_min's Gewichtsverlauf
|