Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 76,42g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 265,13g.
Frühstück: Great Value Large White Grade A Eggs, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g). Mittagessen: Kwik Trip Cheeseburger. Abendessen: Great Value Riced Cauliflower , Lentil Curry. Snacks/Sonstiges: Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Coffee, Bomb Pop Popsicle. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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