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1356 kcal
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Fett: 68,19g | Eiw: 139,72g | Kohlh: 48,84g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Abraham Sportler Schinken, Avocado. Mittagessen: Penny Markt Zartbitter Schokolade, Patros Feta Leicht, Blumenkohl, Berida Argentinische Rotgarnelen. Abendessen: Sol&Mar Queso Manchego, Edeka Serrano Schinken. Snacks/Sonstiges: Elite High Protein Pudding Schokolade. mehr...
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3456fgh's Gewichtsverlauf
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