Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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74 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 17,60g | Eiw: 22,11g | Kohlh: 50,38g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Омлет с Молоком. Abendessen: Знаток Свекла с Чесноком. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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