Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
|
54 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 32,23g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 130,53g.
Frühstück: Заречье Сырковая Масса с Изюмом, Курага, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Кофе Латте. Abendessen: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной, Пирожок с Луком и Яйцом, Чай с Сахаром, Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariaDream2015's Gewichtsverlauf
|