Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
60,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2023:
2852 kcal Fett: 120,95g | Eiw: 44,30g | Kohlh: 416,06g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Яблоко, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Яблоко Зеленое. Abendessen: Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Babyfox Шоколадка, Маккорн Попкорн Карамельный, Lay's Чипсы с Сыром, Lay's Чипсы с Крабом. mehr...
1695 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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