Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 40,05g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 56,51g.
Frühstück: Голубцы. Mittagessen: Вареное Яйцо, Тунец, Рис Отварной, Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mr. Atlant's Gewichtsverlauf
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