Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 112,94g | Kohlh: 291,84g.
Frühstück: Яйцо, Гречка. Mittagessen: Вафли, Свиточ Вафли Артек, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сыр Российский, Принцесса Ява Чай Каркаде, Шаурма пп. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Рис, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vvss0811's Gewichtsverlauf
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