Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 156,06g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Spekulatius Zuckerfrei. Mittagessen: Honig, Bonne Maman Himbeer-Gelee, Arla Kaergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gehackter Knoblauch, Tomatenmark, Cocktailtomaten, Olivenöl, Dr. Oetker Trockenhefe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Snacks/Sonstiges: Küchle Esspapier, Heidelbeeren, Himbeeren, Dickmann's Mini Dickmann's, Frigeo Knusper Puffreis , Kinder Kinder Chocolate Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Danny 1971's Gewichtsverlauf
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