Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2015
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141,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2015:
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3287 kcal
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Fett: 100,05g | Eiw: 136,88g | Kohlh: 438,39g.
Frühstück: Whole Milk, Bran Flakes. Mittagessen: Chicken Chow Mein. Abendessen: Parma Ham, Wholemeal Tortillas (1), Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Energy Drink (Can), Plain Round Waffles. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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fridgepig's Gewichtsverlauf
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