Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 88,95g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 321,35g.
Frühstück: Bombbar Шоколадное Печенье . Mittagessen: Lay's Чипсы с Сыром, Тыквенные Семечки, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Киви. Snacks/Sonstiges: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Кальве Томатный Кетчуп, Кириешки Сухарики Шашлык. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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itgirlie's Gewichtsverlauf
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