kyleintally's Notizen, 11 Aug 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2011
140,2 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 49,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2011:
1715 kcal Fett: 76,50g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 204,00g.   Frühstück: Diet Dr. Pepper (Large), Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Tater Tots (Regular). Mittagessen: Honey Wheat Bread, Coke Zero, Beef Smoked Sausage, Extra Long Grain White Rice. Snacks/Sonstiges: Honey Maid Cinnamon, Coke Zero. mehr...
3429 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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