Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2015
71,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 September 2015:
1391 kcal Fett: 58,74g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 129,61g.   Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Starbucks Veranda Blend Blonde, Silk Almond Creamer, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. Mittagessen: Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas. Abendessen: taco casserole. Snacks/Sonstiges: Hershey's Kit Kat Candy Bar, Starbucks Veranda Blend Blonde, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Silk Almond Creamer, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Captain D's Lemonade (16 oz). mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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