|
Такой рацион у меня на сегодня. Выглядит куда более объёмным чем есть на самом деле, потому что протеиновым коктейлем я ужинала, просто уже в час ночи) Итого вчера вышло 500кк, сегодня, если всё пойдёт по плану, должно выйти 1000кк Если
|
1628 kcal
|
Fett: 63,44g | Eiw: 99,17g | Kohlh: 158,36g.
Frühstück: Орехи Кешью, Помидоры. Mittagessen: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Сэн Сой Нори, Сэн Сой Фунчоза. Abendessen: Орехи Кешью, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Snacks/Sonstiges: Тануки Пицца Креветки и Лосось, Тануки Пицца Мясная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Muscles Design Lab Whey Protein Ice Cream. mehr...
|
|
 Kommentare
как по вкусу этот прот? у меня эта же фирма, но Баунти. приелся вкус, шо ппц. под конец тошнило аж. остался последний черпачок, а даже хз куда сунуть.
31 Okt 23 vom Mitglied: Фист@шк@
|
Фист@шк@, вкус довольно ненавязчивый и даже не то чтобы сильно сладкий
Я в целом штуки со вкусом мороженного люблю, но возможно этот на любителя
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я просто хочу себе нравиться......................'s Gewichtsverlauf
|