Выглядит скудно, но коллораж хорошо добавляет протеиновый коктейль Бжу, кстати, образцовый За кадром творожный сыр Сегодня сорвалась, сижу тихо, стараюсь не усугубить срыв и держаться в рамках уже наеденных 1600кк
|
810 kcal
|
Fett: 26,20g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 78,61g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, Орехи Кешью. Mittagessen: Милград Творожный Сыр Классический, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Muscles Design Lab Whey Protein Ice Cream, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я просто хочу себе нравиться......................'s Gewichtsverlauf
|