Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
|
112,8 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
879 kcal
|
Fett: 31,35g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 90,81g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Черника, Чай, Шебекинские Вермишель Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull, Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Madddog1982's Gewichtsverlauf
|