Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 12,17g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 83,01g.
Frühstück: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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