Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 83,21g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 3,80g.
Frühstück: Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Луна Холодец, Ламбер Сыр Ламбер, Яйцо Куриное. Mittagessen: Говядина Отварная, Кинза, Огурец (с Кожурой), Глобус Стебель Сельдерея. Abendessen: Ближние Горки Бекон для Жарки. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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tehas827's Gewichtsverlauf
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