|
Ужин. Всего за день наела на 1300. Кажется организм привык и ему стало норм. Стоило всего лишь чуть сократить белка и прибавить углеводов и жить стало гораздо веселее ☺️. И почему я не додумалась до этого раньше?)
|
1354 kcal
|
Fett: 59,15g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 122,82g.
Frühstück: Плавленный Сыр, Меридиан Форель Слабосолёная, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Помидоры, Лук, Яйцо Куриное, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Олейна Масло Растительное, Sporty Печенье Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Лук, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс. Abendessen: Лакт Творожок с Изюмом, Мандарин. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prelest630's Gewichtsverlauf
|