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Tschakka, aber hab gecheatet und war krank für ein paar Tage🙈
Da fiel mir mein "No"-Süßigkeiten-vember noch schwerer, es mussten mehrere Cashewkern-&Erdnusspackungen darunter leiden😄
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 20,80g | Kohlh: 20,40g.
Frühstück: Edeka Cashewkerne Geröstet & Ungesalzen. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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