Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 83,61g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 188,73g.
Frühstück: Storck Toffifee Белый Шоколад, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Яйцо (Целое), Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рыбный Суп. Abendessen: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Яндекс Лавка Йогурт с Гранолой и Черникой . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Чиабатта , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Творог 9%, Heinz Соус Цезарь для Салата, Лента Клубника Свежая, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Robin-chwan!!!'s Gewichtsverlauf
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