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Brokkoli-Geschnetzeltes, dazu Kartöffelchen
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1870 kcal
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Fett: 72,52g | Eiw: 114,83g | Kohlh: 195,17g.
Frühstück: Laugenstange. Mittagessen: Lindt Vollmilch ohne Zuckerzusatz , Brokkoli Geschnetzeltes, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Nutella Nutella, Leicht & Cross Rustica Weizen-Hafer, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Gut Drei Eichen Feinste Leberwurst mit Schnittlauch Fettreduziert , Nutella Nutella, Aldi Bio Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Kichererbsen Chips, Barebells Caramel Choco Soft Protein Bar, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. mehr...
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smj.steph's Gewichtsverlauf
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